Искривление позвоночника: лордоз, кифоз и сколиоз

palladin

Администратор
Команда форума
Администратор
Доброго времени суток, друзья!
В этом топике обсуждаем заболевания, характеризующихся искривлением позвоночника - "Лордоз", "Кифоз" и "Сколиоз".

Статьи:
- Кифоз – симптомы, причины, виды, степени и лечение кифоз;
- Лордоз – симптомы, виды, причины и лечение лордоза;
- Сколиоз – симптомы, степени, причины, виды и лечение сколиоза.

 
Последнее редактирование:

MagicIsForReal

Пользователь
Я вот со сколиозом первой степени уже больше двух лет живу, только недавно начала всерьез задумываться о том, как избавиться от этого недуга. Врач порекомендовал как можно меньше времени проводить за сидячим образом жизни и приноровиться к легким физическим нагрузкам. Теперь вот бегаю по парку а так же занимаюсь фитнесом, пока что изменения положительные. Врач также настоял на выборе магнитного пояса для тех моментов, когда избежать долгого просиживания нельзя, например на работе. Не знаю насколько это сильно может мне помочь, но все средства хороши
 
Последнее редактирование модератором:

serg13

Пользователь
Для предупреждения сколиоза неплохо почаще делать висы на перекладине, вытягивать свой позвоночник.
 
Сверху